キャンプ道具帖

防災備蓄計算ツール

家族の人数と日数を入れると、水・食料・トイレ・カセットボンベの必要量と、停電中に必要なポータブル電源の容量の目安を計算します。キャンプ道具で備えるときの目安にしてください。

1. 条件を入れる

日数
日

2. 必要な量の目安

💧 飲料水

- L

2Lペットボトルで - 本

1人1日3L × 人数 × 日数

🍙 非常食

- 食

1日3食 × 人数 × 日数

🚻 携帯トイレ

- 回分

1人1日5回 × 人数 × 日数

🔥 カセットボンベ

- 本

1人1週間で約6本 × 人数 × 日数 ÷ 7（切り上げ）

飲料水とは別に、トイレを流すなどの生活用水も必要です。水を運んだりためたりする容器はウォータータンクの比較記事も参考にしてください。

カセットコンロ・バーナーなどの燃焼器具は、一酸化炭素中毒や火災の危険があるため、メーカーの注意事項に従って使ってください。テントや車の中、締め切った室内では使わないでください。

3. 停電中に使いたい電気（ポータブル電源の容量）

使いたい機器の消費電力（W）と、1日に使う時間を入れてください。最初に入っている値は例です。お使いの機器の本体やラベル、取扱説明書に書かれた消費電力に書き換えてください。

機器消費電力(W)1日の時間(h)台数1日(Wh)

1日に使う電力量

- Wh

-日分の電力量

- Wh

必要なポータブル電源の容量の目安

- Wh 以上

ポータブル電源は、電圧の変換などで表示容量のすべてを使えるわけではありません。ここでは仮に80%としています。メーカーが目安を公表している場合はその値にしてください。

同時に使う機器の消費電力の合計（いちばん多いとき - W）が、ポータブル電源の「定格出力」より小さいことも確認してください。製品選びは1kWhクラスのポータブル電源の比較記事も参考にしてください。

計算の根拠

  • 飲料水は1人1日3L、備蓄は最低3日分、大規模災害では1週間分が望ましいとされています（首相官邸「災害への備え」）。
  • トイレの平均的な使用回数は1日5回を目安とするとされています（内閣府「避難所におけるトイレの確保・管理ガイドライン」）。
  • カセットボンベは、農林水産省の家庭備蓄の例をもとに、大人1人1週間でおよそ6本とする自治体の資料があります（熊本県・苫小牧市の資料）。使う量は調理の内容や気温で変わります。
  • 電力量は「消費電力(W) × 使う時間(h) × 台数」で計算しています。必要な容量は、合計を「実際に使える割合」で割った値です。

この計算は目安です。乳幼児・高齢の方・持病のある方・ペットがいる家庭では、必要なものや量が変わります。お住まいの自治体の防災情報もあわせて確認してください。

参考資料